PTSDの基礎知識

PTSDとASDの違い

大災害や事件・事故に巻き込まれたという人は、多少なりともショックは受けているものです。ですが、その記憶がある時にフラッシュバックしたり、夢に出てきたり、その事を思い出すと具合が悪くなったりとトラウマになってしまう場合があります。

その場合のトラウマは、ASD（急性ストレス障害）と診断されます。このASDは災害や事件・事故から約1ヶ月程度でおさまる状態の事を言います。災害や事件・事故がおこってから3ヶ月以内に発症し、その症状が1ヶ月経過してもおさまらない場合にPTSD（心的外傷後ストレス障害）と診断され、その症状に見合った治療が必要となってくるのです。3ヶ月以内に発症とは言われていますが、場合によってはその災害があった当初はなんともなくても1年以上経過してから発症するというケースもあるようです。

ということからも、PTSDとASDの違いはその症状の期間が重要となります。そのため初めからPTSDと診断されるのではなく、ASDと診断された後に発症して1ヶ月程度経過しても改善されない場合にPTSDと診断されるのです。

ここで気をつけなければいけないのは1ヶ月を経過していないのにPTSDと決めつけてしまう事です。1ヶ月経過していないにも関わらずPTSDと判断してしまうと、逆に不安をあおってしまう事にもなり逆効果になってしまうこともあるのです。

そのため、周りにそのような災害や事件・事故を経験した人がいれば、すぐに精神科、心療内科などをすすめるのではなく、まずは心を落ち着かせ、安心させてあげることが大切で、それによりPTSDになるのを防ぐ事ができるかもしれません。